伪娘 户外 烟台山病院“医直播”第23期：揭秘痛风防治密码，关怀健康照管学问

胶东在线4月27日讯（记者 刘文琼）在当代快节律生计中，痛风已悄然成为困扰稠密东说念主群的常见疾病，发病率呈逐年上涨趋势。为匡助公众科学意志痛风，作念好闲居疾病惩办，4月25日上昼9点，烟台山病院风湿免疫科副主任孙永华走进“医直播”众人大讲堂，凭借其丰富的临床教师，要点围绕痛风的发病机制、诱因、临床施展、养息技术、饮食和通顺惩办等标的伪娘 户外，为无边市民带来一场全面、实用的痛风知识直播科普讲座。

痛风是弥远嘌呤代谢杂乱导致血尿酸增高、尿酸盐晶体千里积引起组织毁伤的一种炎症性疾病，因其发病率高、发病时患者疾苦难忍，而有着“病中之王”的称呼，除糖尿病、高血压、高血脂外，成为恫吓群众健康的“第四高”。

家喻户晓，男性血清中的尿酸水平高于420μmol/L，女性的高于360μmol/L，即被界说为高尿酸血症。那么，仅凭这两组数值就能判断我方是否得了痛风？孙永华副主任针对这一问题进行了详备的解答，她示意，1/3痛风患者急性期血尿酸值不高，急性期事后复查尿酸普遍偏高。反之，血尿酸过高、缺陷疾苦也并不代表着痛风，需要大夫给以科学会诊。

看似“望风捕影”，实则向你发出痛风预警信号

谈到痛风症状，孙永华副主任称，学会捕捉痛风发作的早期信号，为实时养息争取时间。60%/—70%痛风症状首发于拇趾第一跖趾缺陷，跟着病情发展，反复发作逐渐影响多个缺陷，足背、足跟、踝、膝等缺陷也可能继续受累。大缺陷受累时可联系节积液，最终形成缺陷纰谬。夜间或黎明，每每在几小时内达到顶峰，常不可被波及，皮肤发红发亮，并会导致脱屑。

偷窥偷拍

尽早察觉痛风发病症状，对患者健康意思重要。其一，在尿酸盐结晶尚未无数千里积、缺陷毁伤较轻时介入，通过调治生计表情、合理用药，可灵验规模尿酸水平，裁汰养息难度与老本。其二，高尿酸血症是动脉粥样硬化的“催化剂”，早期养息可裁汰冠心病、肾艰巨等并发症的发病几率。

“双管王人下”，正经秉承痛风养息旅途

字据秋水仙碱、NSAIDS类药物、糖皮质激素类等传统痛风镇痛药物的特质，孙永华副主任为全国详备科普了对于镇痛药物间的聚会运用，供全国参考。（本色情况需按照医嘱进行操作）

（一）聚会养息有盘算

1.秋水仙碱+ NSAIDs;

2.口服激素+秋水仙碱；

3.缺陷腔内打针激素+口服激素/秋水仙碱；

4.不推选NSAIDs聚会激素。

（二）聚会养息剂量

1.两种药均足量；

2.一种药物足量+另一种药物谢却量。

既然痛风是急性病，是否意味着红、肿、痛好了之后就无用治了？孙永华副主任辅导全国，痛风不可自愈，也不可根治，养息痛风有四点原则，一是速即灵验地规模痛风急性发作。二是谢却急性缺陷炎复发，谢却痛风石的千里积，保护肾功能、谢却心血管疾病及脑血管疾病的发病。三是矫正高尿酸血症，封闭新的尿酸晶体千里积，促使已千里积的晶体熔解，逆转和调治痛风。四是养息其他伴发的联系疾病。

“管住嘴”≠不痛风，饮食、通顺要合理调控

在生计中，好多痛风患者合计不吃海鲜、不摄入豆成品，痛风就不会发作。孙永华副主任矫正了这一通晓误区，针对饮食、通顺的闲居惩办给出以下冷漠：

截至高嘌呤食品：严格截至动物内脏、海鲜、浓肉汤等高嘌呤食品摄入。

减少乙醇摄入：尤其要减少啤酒饮用，红酒可适量饮用。乙醇会搅扰尿酸排泄，加多痛风发格调险。

多食用果糖含量低的生果：如青瓜、西瓜、椰子水、青梅、葡萄、樱桃、草莓、菠萝、橄榄、桃子、李子等，不宜过多食用香蕉、苹果、文旦、橙子、石榴、荔枝、柿子、桂圆、杨梅、无花果等果糖因素较高的生果。

饮品调配要准确：喝茶和咖啡对病情无害，但耀眼喝咖啡时切忌加入糖、奶精，不利于规模体重和血脂；不冷漠患者弥远饮用碳酸饮料，饮用时应秉承无糖品类，冷漠患者可用苏取水代替饮料。

通顺惩办：秉承低强度、抓续性的有氧通顺，如散播、慢跑、游水等；幸免剧烈通顺和长时间膂力做事，以防诱发痛风发作。

关爱痛风患者，共筑无痛改日。这次科普让更多东说念主取得到专科的痛风防治知识，为痛风患者及家庭提供了科学灵验的疾病惩办技术。烟台山病院辅导全国，发现症状，趁早就医进行科学会诊和表率养息。

烟台山病院风湿科酌量电话：

东院区门诊：0535-6863134

北院区门诊：0535-6861873

东院区病房：0535-6863870伪娘 户外